短短三年，無糖茶飲已經(jīng)從一個(gè)小眾品類，變成幾乎所有飲料品牌都在涉足的紅海市場了。

非常熱愛無糖茶飲的我們，三年前的測評只錄入了十多種，但這一次，買買買買到了50種，還沒法做到“應(yīng)收盡收”。夏天即將到來，對于想解渴，又想嘴里有點(diǎn)味，還不想攝入額外熱量的人來說，00000卡的無糖茶是理性的選擇。

現(xiàn)在的無糖茶陣營里，有從很小喝到大的經(jīng)典款，有人氣品牌的新品，也有來自國外的進(jìn)口貨。突然冒出那么多選擇，也讓人有點(diǎn)無所適從，市面上那么多無糖茶飲料，到底有些什么差別？哪一款更好喝？先讓所有選手入場（前方長圖預(yù)警）。

有沒有你常喝的那一款呢？話不多說，我們直接上好評！

三得利烏龍茶

凈含量：500ml |?價(jià)格：3.8元

無糖 |?0卡路里?| 茶多酚含量大于等于400mg/kg

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此次測評的茶飲里，若論“群眾基礎(chǔ)”，三得利烏龍茶必是大贏家。這個(gè)日本茶飲老牌多年來的默默耕耘，積攢了一眾死忠粉。畢竟，很多人對瓶裝烏龍茶的初體驗(yàn)，就是從三得利烏龍茶無糖版開始的。

我局的探員們，對它還有一份特殊的"感情"，但凡探員們工作上犯了點(diǎn)啥錯(cuò)誤，領(lǐng)到的懲罰就是購買一箱三得利烏龍茶給大家喝?

你們猜猜哪位探員貢獻(xiàn)的次數(shù)最多？

小二我也是，情懷當(dāng)然是加分項(xiàng)，但它確實(shí)也好喝，好買。一直以來給人一種平平淡淡才是真的感覺，聞起來清雅，入口苦澀感不強(qiáng)，但茶味依舊清晰，最后嘴巴里還有一絲回甘。

加了冰塊的三得利烏龍更是如虎添翼，無論是拿來配巨辣的火鍋還是油膩的燒烤，都是一絕。

從配料表中可以看出，飲品里的茶多酚含量大于等于400mg/kg——能標(biāo)注茶多酚含量的茶可以算是業(yè)界良心了（不過茶多酚越多，入口越澀），至少說明它是“貨真價(jià)實(shí)”的茶。很多時(shí)候，你都不會(huì)在一些牌子的烏龍茶包裝上看到“茶多酚”三個(gè)字。

再看價(jià)格3塊8，有折扣的時(shí)候兩塊多就能入手，性價(jià)比也杠杠的，總結(jié)四個(gè)字：囤就是了。

伊藤園濃味烏龍茶

凈含量：500ml |?價(jià)格：4.5元

無糖 |?0卡路里?| 大于等于460mg/瓶

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伊藤園真的很能打，他家的茶飲品類豐富。這次我們把他家的無糖茶系列都買了，沒有雷，而且好幾款都進(jìn)入了好評榜。

先從他家的濃味烏龍說起，他的苦澀味明顯比三得利的更重一些，不過依舊是一款好喝的茶，有點(diǎn)像現(xiàn)泡茶葉放涼了的味道。

剛?cè)肟诿黠@感到一點(diǎn)澀味，但這個(gè)苦澀味不會(huì)讓人感到難受無法吞咽，而是讓口腔舒服的澀，烏龍的氣息也很飽滿。

不知道是不是自己的心里作用，總覺得這種濃味烏龍比普通的烏龍茶更刮油水，而且比起后面會(huì)寫到的三得利黑烏龍茶，伊藤園的這款更適口，入口不會(huì)讓人皺起眉頭。

怡寶佐味茶事烏龍茶

凈含量：430ml |?價(jià)格：5.5元

無糖 |0卡路里 |茶多酚含量大于等于150mg/kg

購買渠道：盒馬鮮生

怡寶新出的烏龍茶可以算是測評里的一匹黑馬，單論包裝來說，比前面兩位老大哥活潑不少，讓人眼前一亮，而且烏龍茶的味感也更輕盈。

輕抿一下，湯水不需刻意吞咽，便直徑滑落腹中，回味還有股巖茶似的獨(dú)特香氣，腦子里冒出三個(gè)字“高級感”，價(jià)格也很合理。

就我個(gè)人而言，它清新的口味，已經(jīng)讓它在我心里的好感度“蹭蹭蹭”上了好幾級臺(tái)階，大有和三得利烏龍茶并駕齊驅(qū)之勢，就是可能沒有后者的渠道那么多，沒那么好買。如果在便利店看到它，我會(huì)毫不猶豫從冰柜里拿去買單。

對了，吃炸雞的話，它也會(huì)是我的首選，相信我，會(huì)減少很多負(fù)罪感！

茶尋味臺(tái)灣青茶

凈含量：590ml?|?價(jià)格：7.5元

無糖 | 0卡路里?|?使用臺(tái)灣茶葉

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說茶尋味，你可能不太熟悉，但是一提“黑松沙士”，你可能就會(huì)皺起眉頭，沒錯(cuò)，這款茶就是臺(tái)灣飲料巨頭黑松推出的無糖茶。

愛喝茶的人都知道，臺(tái)灣以高品質(zhì)烏龍茶出名，青茶是烏龍茶的另一個(gè)別稱，他家這款青茶結(jié)合四季青和包種兩種茶葉。

由于兩種茶的相結(jié)合，讓它的味型變得很獨(dú)特，在一眾無糖茶飲中非常有辨識(shí)度。入口不僅有四季青茶那奇特的清香，又具有包種茶醇厚的調(diào)性，雖然兩者各具特色，但配合的相當(dāng)默契，口味平衡，一口下去，喉感其佳，回甘也很強(qiáng)烈。

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凈含量：500ml |?價(jià)格：5元

使用赤蘚糖醇?| 21kj/100ml?| 茶多酚含量≥200ml/kg

淘口令：$0HDM1PWYma0$

元?dú)馍謱?shí)在太厲害，雖然“出道”才沒幾年，但是他家推的各種飲料基本都在水平線之上，外加它的包裝討喜，后期推廣又給力，最近聲量很大。

這次買了他家四款不同口味的無糖茶飲品，全部都進(jìn)入好評榜，待我慢慢道來。

P探員說，她每次去健身房之前，都會(huì)在隔壁的全家買上這瓶醇香烏龍茶，因?yàn)樵诖罅窟\(yùn)動(dòng)后，光喝礦泉水嘴里太平淡，又不敢喝甜甜的運(yùn)動(dòng)型飲料，這款的味道就特別符合她的味感，干凈中帶有一點(diǎn)味兒提精神。它家并不是零卡，配料表在這里——

元?dú)馍值臑觚埐枳叩亩际切∏逍嘛L(fēng)，如果你是老茶炮可能喝不習(xí)慣，因?yàn)樗恼w濃度比較清淡，聞起來還有點(diǎn)花香味，非常好入口，適合剛?cè)腴T的茶小白，和他的名字一樣，喝完確實(shí)能讓人感覺的到“醇”的體驗(yàn)。

元?dú)馓蚁銥觚埐?span lang="EN-US">

凈含量：500ml?|?價(jià)格：6.5元

使用赤蘚糖醇 | 23kj/100ml?|?茶多酚含量≥200mg/kg

淘口令：$0HDM1PWYma0$

另一款桃香烏龍茶就更少女啦，但偷偷告訴你們，局里最好這口的不是哪位女探員，而是咱鋼鐵直男組長。

添加了赤蘚糖醇、濃縮桃汁和膳食纖維，這款茶算不上真正意義上的“無糖”，也不是“零卡”，不過23kj/100ml 的熱量，還是可以比較無負(fù)擔(dān)地飲用。

烏龍茶的氣息比較弱，桃香味濃郁且自然，喝完嘴里還留有微微的香甜氣息，味道還是非常討喜的。甜度把握得很好，桃香不甜膩，茶味和其搭配互不搶戲，特別是大夏天，若是喝一口冰鎮(zhèn)的桃子味烏龍茶特別解暑氣，能從頭頂清涼到腳底心。

后面兩種茶飲是鐵觀音，其實(shí)鐵觀音也是烏龍茶的一種，不過有一些商家不愿自家的茶混在一眾烏龍茶之中，特別標(biāo)明了自己是鐵觀音。

淳茶舍鐵觀音烏龍

凈含量：480ml?|?價(jià)格：4.8元

無糖?|?0卡路里?| 茶多酚含量≥150mg/kg

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在所有的茶類中，鐵觀音是我心中的 Top 1品類，我想喜歡他的人應(yīng)該和我一樣，被它優(yōu)雅的獨(dú)特香氣所折服。

瓶裝鐵觀音自然比不上現(xiàn)泡的，但這里還是推薦兩款，我們試喝后覺得還是蠻還原的，至少是可以在沒有條件泡茶的時(shí)候過個(gè)嘴癮。其一是淳茶舍的鐵觀音，金黃透亮的茶色，香氣高揚(yáng)，入口甘甜如露水，回味還有一點(diǎn)點(diǎn)茶葉的澀味，但并不招人討厭，細(xì)品，甚至在其中還藏有一絲類似荔枝味的果香，喜歡。

伊藤園鐵觀音

凈含量：500ml |?價(jià)格：4.5元

無糖?|?0卡路里

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伊藤園的鐵觀音很有安溪鐵觀音的感覺，它喝起來沒有上面淳茶舍來得有澀味，幾乎都剔除了。

香味介于淡香和濃香之間，有些喜濃口的人可能會(huì)覺得茶味有些寡淡，而我倒覺得別有溫柔之處。

比起現(xiàn)泡的鐵觀音，這種瓶裝鐵觀音更適合冰鎮(zhèn)著喝，冰冰涼涼的湯水伴著綿軟酥柔的調(diào)性，穿透舌腔，仿佛把所有的香味都凍結(jié)起來，回甘生津。

東方樹葉綠茶

凈含量：500ml?|?價(jià)格：4.2元

無糖 |?0卡路里?|?茶多酚含量≥360mg/kg

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國民品牌農(nóng)夫山泉推出的東方樹葉系列，是無糖茶飲的先行者之一，不過它挺冤的，之前一度被冠上“難喝飲料”的名頭，我局為他平反過數(shù)次。這幾年似乎翻身了，銷量非常不錯(cuò)。在這期競爭激烈的無糖茶爭霸賽中，他家的綠茶仍然是可圈可點(diǎn)的。

在我看來，出色的綠茶，茶湯最好黃澄清澈，入口茶香濃郁，不能有雜味。東方樹葉的綠茶給人一股春天萬物復(fù)蘇的氣息，后味帶有一些澀度，還原了現(xiàn)泡綠茶的真實(shí)感。

茶里王日式綠茶

凈含量：420ml |?價(jià)格：6.5元

無糖?|?0 卡路里

淘口令：$hRYo1PWX5GF$

統(tǒng)一的茶里王，在便利店已經(jīng)駐扎也有段時(shí)間了，手感和包裝都很出挑，磨砂的杯蓋，每次擰開蓋子都超有手感。

茶里王分有綠茶和烏龍茶兩款，我們更愛綠茶。剛?cè)肟诓梵w微微泛苦，飲用起來沒什么澀感，聞起來也有淡淡的綠茶香氣，確切的說是煎茶的香氣，相當(dāng)易于入口，滑入口腔后不久，苦味在嘴里便會(huì)慢慢揮發(fā)殆盡，后味甘甜。

如果硬要說它的缺點(diǎn)的話就是一瓶量不大，而且比其他牌子的綠茶要貴一點(diǎn)。

伊藤園濃味綠茶

凈含量：500ml |?價(jià)格：4.5元

無糖?|?0卡路里?| 茶多酚含量≥450mg/瓶

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極力推薦給那些愛喝茶的老茶炮，當(dāng)你懶得燒水泡茶的時(shí)候，伊藤園的濃味綠茶一定能滿足你的茶癮。

苦味和澀味比普通綠茶重很多，但是茶香味也是成倍增長，而且后勁很足，喝完一口后很久，唇齒之間都有明顯的茶香。整體上還是比較順口的，沒什么不適應(yīng)的感覺。

如果喝不慣的，建議放在冰箱里冷藏一下，單寧抓舌頭的感覺似乎會(huì)減輕。其實(shí)這款茶的味道不是重點(diǎn)，我只想和你們分享下我局?jǐn)z影師的盛世美顏哇哈哈。（誤）

日本麒麟生茶

凈含量：525ml |?價(jià)格：9.9元

無糖?|?0 卡路里

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麒麟是日本的老牌酒類以及飲料制造企業(yè)，除了麒麟的啤酒，他家的茶飲料在日本的市占率也非常高，而生茶就是它家拿下市場的法寶。就我手中這瓶日式生茶，你們老實(shí)說，有多少人沖著它顏值買過？

日式的生茶雖然說也算是綠茶系的，但是從顏色上看就和我國清澈見底的綠茶有所區(qū)別。

據(jù)說麒麟的這款生茶，采用了先將茶葉細(xì)細(xì)粉碎，再低溫萃取的技術(shù)，因?yàn)榛旌狭朔浅Ｎ⑿〉牟枞~在里面，整體茶湯更像一杯摻了水的橘子汁。國內(nèi)的大多數(shù)的無糖茶飲，說白了，目標(biāo)就是還原出剛泡好的茶的味道，但生茶不是走的這個(gè)路子。

說實(shí)話，茶的香氣相比前面幾款烏龍茶要弱很多，反倒有種日式抹茶的風(fēng)味，茶味還是濃郁的，入口幾乎嘗不出苦澀，很順口。它還有另一種白色包裝的生茶，茶味就更寡淡了，這里還是比較推薦綠罐。因?yàn)槭沁M(jìn)口產(chǎn)品，價(jià)格不便宜，適合偶爾嘗試，喜歡整箱囤的旁友還是翻翻前面的吧。

東方樹葉茉莉花茶

凈含量：500ml |?價(jià)格：4.2元

無糖?|?0卡路里?| 茶多酚含量≥280mg/kg

淘口令：$RUz41PW3MU6$

在東方樹葉無糖茶系列中，我個(gè)人偏愛茉莉花茶。

剛把瓶蓋擰開，茉莉花的清香就沁鼻而出，金黃的茶湯滑過喉嚨，口有余甘。那種甜，清香不膩，竄進(jìn)人的五臟六腑，久久在身體里揮散不去，有種喝完要變“香妃”的感覺哈哈。

茉莉花香給人很真實(shí)的感覺，有的探員甚至表示，買市面上普通的茉莉花茶現(xiàn)泡，都也未必有他好喝，超自然的清新香氣真的俘獲人心吶~

維他無糖香片茶

凈含量：250ml |?價(jià)格：4.5元

無糖?| 0卡路里

淘口令：$Bvjv1PWVFVY$

香片是花茶的另一種叫法，即將植物的花或葉或其果實(shí)泡制而成的茶。維他的香片茶，喝完第一口感覺好奇妙誒，入口有明顯的花香，回味帶有一點(diǎn)點(diǎn)藥材味，雖然有種說不清楚的味感，但不知為何莫名會(huì)上癮，和它家的檸檬茶一樣容易上頭。

唯有一點(diǎn)，這款香片茶在內(nèi)地的超市里不容易買到，什么時(shí)候維他能把它也加入內(nèi)地的產(chǎn)品線就好啦。

維他無糖杭白菊花茶

凈含量：500ml |?價(jià)格：5.6元

無糖 | 0卡路里?| 無咖啡因

淘口令：$Sa391PWfVhN$

特別推薦給菊花茶愛好者的一款，沒得說，還原度太太太高了。雖然茶湯里看不到一朵花，但他充斥著滿滿的菊花的本味，讓我來形容的話，就像是路邊采的野菊花放進(jìn)嘴里生嚼開來的鮮活味道，菊花茶本茶。

伊藤園茉莉白茶

凈含量：500ml |?價(jià)格：4.5元

無糖?|?0卡路里

淘口令：$WQaN1PWfDrM$

三得利、伊藤園和麒麟，是日本茶飲界的三巨頭，產(chǎn)品線都非常成熟。這款的茉莉花香味很自然，而且穿透性特別強(qiáng)，能迅速遍布口腔，和白茶搭配在一起，非但沒有喧賓奪主，搶走白茶的滋味，還增添了幾分若有若無的香韻。

麒麟午后紅茶

凈含量：500ml |?價(jià)格：10.5元

無糖 |?0 卡路里

淘口令：$JyQH1PWUTaO$

紅茶，似乎是我局最不受待見的無糖茶品類沒有之一，大家都不怎么喝得慣。

唯一挑得出還能說道兩句的只有麒麟午后紅茶了，一提到他，不知道有多少人和我一樣，腦海中立刻開始播放當(dāng)年電視上奧黛麗赫本騎自行車的廣告片段。

大家不喜歡紅茶的原因，大多是覺得紅茶的苦味和澀味，純喝都比較厚重，還有獨(dú)特的“煙熏感”讓人喝起來不像其他的茶來的那么清爽。

午后紅茶在所有的紅茶選手中表現(xiàn)很搶眼，澀感苦味雖有，但是不強(qiáng)烈，相比其他幾款來說算順滑的，也難怪“午后紅茶”獨(dú)霸日本市場那么多年，想來還是有一手的。

元?dú)馍中撞?span lang="EN-US">

凈含量：500ml |?價(jià)格：6.5元

使用赤蘚糖醇|?23kj/100ml?| 茶多酚含量≥160mg/kg

淘口令：$0HDM1PWYma0$

玄米茶是日本三大名茶之一，它以糙米和日式煎茶拼配而成，不過也有說法是說它起源于韓國。

元?dú)馍值男撞瑁瑴S綠明亮，既保持有茶葉的自然香氣，又增添了炒米的芳香。玄米自帶的甜味，還能有效的平衡綠茶的澀感，不知不覺喝完一瓶，有種難以形容讓人舒服的感覺。

伊藤園大麥茶

凈含量：500ml |?價(jià)格：4.5元

無糖?|?0卡路里?|?無咖啡因

淘口令：$9EKA1PW5wQA$

和上面的玄米茶一樣，大麥茶也來自于日本，但是他們完全不一樣。

玄米茶是日本綠茶(生茶，或者叫煎茶)和玄米的混合后泡成，而大麥茶是沒有放茶葉的，其實(shí)就是單純的大麥炒制后經(jīng)過沸煮而得，所以也不含咖啡因，小孩孕婦都能喝。

伊藤園的大麥茶，就是你腦海中會(huì)有的大麥茶的味道，和日料韓料店里一大壺暢飲的那種味道很像，大麥香氣足，回味還有微甜的味道。

元?dú)馍纸∶垒p玉米須茶

凈含量：500ml?|?價(jià)格：8.5元

無糖?|?0 卡路里

淘口令：$jsQQ1PW58OH$

元?dú)馍值淖詈笠幻习癯蓡T露面了，第一次喝我就被種草了，實(shí)在太好喝了！

它是用玉米須、糙米、大麥等原料提取的，是一款代用茶，不含咖啡因。我本人就非常愛喝玉米味的茶——家里煮完玉米的水我從來都不會(huì)倒掉，自帶玉米清香微甜的，冰一冰特別好喝。

元?dú)膺@款玉米水的味道也很濃郁，其中還伴隨著大麥茶煎培的味道，滋味鮮醇而甜，香氣持久，喝一口，整個(gè)人瞬間清醒了，像是漫步在玉米田地間，一身輕松，渾身都特別舒坦。

韓國Kwangdong枳椇子飲料

凈含量：500ml |?價(jià)格：12.8元

無糖?|?0卡路里?|?無咖啡因

淘口令：$0T4R1PWgnl0$

說起這瓶茶，還是來自局座的補(bǔ)漏。當(dāng)他拿到測評表的那刻，就放下大話“不要給我喝了，你買的茶我都喝過”，一副閉著眼睛都能交卷的態(tài)勢。

而后看了一會(huì)兒皺起眉頭：“怎么沒有那款韓國的無糖茶啊，就在樓下喜士多第二個(gè)柜臺(tái)的中間層上有賣。”好嘛，感情他老人家不是吹，真是無糖茶的狂熱愛好者，門兒清。

韓國的這款無糖茶全名叫枳椇子茶，啥是枳椇子呢？

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

鬧，就長這樣

枳椇子其實(shí)是一種中藥，具體你可以自己百度一下。但別怕，別把中藥和苦味聯(lián)系在一起，這款茶飲沒啥苦感，有股很清爽的植物氣息，感覺很奇妙。

愛之味苦瓜油切分解茶

凈含量：500ml |?價(jià)格：6.5元

31kj/100ml

淘口令：$RHcG1PWTB0B$

我這輩子兩樣?xùn)|西不吃，一是海帶，二就是苦瓜了，看到苦瓜茶，直接想放棄了。不過，我是一個(gè)敬業(yè)的測評員，不能因?yàn)樽约旱南埠镁桶旬a(chǎn)品排除啊，于是硬著頭皮上，沒想到這一喝，我居然上了頭。

雖說他配料里用了山苦瓜，但味道和苦完全不沾邊，出乎意料的甘爽好喝，茶中有一股草木般植物的香味，還有果蔬的清爽感。不能說是無糖茶，但是熱量也很低——

分解茶據(jù)說還可以加速腸胃蠕動(dòng)，分解油膩，功效什么的我不得而知，但我覺得夏天喝上一口冰涼的分解茶，一定很解暑氣。

不知道我局探員是不是因?yàn)槠綍r(shí)吃多了，對這個(gè)品類有特別的偏好，喝了50款無糖茶，差不多有一半的選手都進(jìn)了好評榜。剩下的另一半，也幾乎沒有差評，或是因?yàn)榭谖?，或是因?yàn)樾詢r(jià)比，有褒有貶，簡單寫下來給你們做個(gè)參考吧。

可樂是肥宅快樂水，我承認(rèn)，一口悶下去的時(shí)候確實(shí)是快樂的，但是喝完就會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)罪惡感。想在夏天做快樂的“小腰精”，還是來和我一起囤這些無糖的快樂茶吧～

下期預(yù)告，我拿著局座給的經(jīng)費(fèi)去吃肉了，被“關(guān)”了那么久，終于要出街了哈哈哈。告訴我，你們外食第一餐最想吃啥？有沒有和我一樣，超超超想吃烤肉的？